กำมือขึ้นแล้วหมุน ๆ ชูมือขึ้นโบกไปมา
กำมือขึ้นแล้วหมุน ๆ ชูมือขึ้นโบกไปมา
กางแขนขึ้นแหละลง พับแขนมือแตะไหล่
กางแขนขึ้นแหละลง ชูมือขึ้นหมุนไปรอบตัว
กำมือขึ้นแล้วหมุน ๆ ชูมือขึ้นโบกไปมา
กางแขนขึ้นแหละลง พับแขนมือแตะไหล่
กางแขนขึ้นแหละลง ชูมือขึ้นหมุนไปรอบตัว
จบเนื้อเพลงกำมือขึ้น - เพลงสอนเด็ก